En él encontrarás toda la info para complementar tu dieta con los productos necesarios en forma de píldora.
(Eso sí, siempre con ayuda de tu médico o farmacéutico de confianza).
Como se acerca el verano te vamos a hablar de los que ayudan a reducir un poco el volumen corporal.
Carnitina: Transforma la grasa en energía. Su aliado ideal es el Omega 3. Juntos activan el metabolismo.
Omega 3: Ayuda a perder grasa. Mejora el estado de ánimo, aumenta el brillo de la piel y aumenta la saciedad.
Cromo: Controla el exceso de grasa corporal.
Omega 6: Otro nivelador, en este caso del metabolismo de la grasa y su nivel en la sangre.
Ácido alfa-lipoico: Favorece la pérdida de peso, disminuye los niveles de azúcar y es un potente antioxidante.
Ácido linoleico conjugado: Actúa especialmente sobre el abdomen, reduciendo la grasa corporal.
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